「ママヨガ」始まります！

これまでリトルルームのプログラムで開催していた親子ヨガ。参加した皆さまから好評の声を頂戴し、新たに在園児や卒園児の保護者を対象としたヨガ教室を開催することになりました。心身ともにリフレッシュしながら、子育て中のママさんの楽しい交流の時間になれば幸いです。

「ママヨガ」は月１回開催、参加費は１回500円です。初回は５月14日（水）午前10時30分〜11時30分。会場は本園３階講堂、定員は30名です。在園児、卒園児の保護者さま、本園に入園を検討されている方（お子さま同伴でも可）、女性限定の教室です。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方はバスタオルなどの敷物をご持参ください。飲み物もご用意ください。

講師：小木曽美香
2007年YOGA講師認定、同好会講師を経てYOGA香蓮を主宰。現在は清須市子育て支援親子ヨガ、カフェでのキャンドルヨガ（夜ヨガ）など幅広く活動中。身体が硬かった自身の経験を踏まえ、初心者の方や身体の硬さを恥ずかしいと感じている方の気持ちが理解でき、優しく丁寧な指導を心がけている。「ぜひ、気楽にレッスンにご参加ください。まずは気持ち良い！からスタートし、身体の脂肪も心の脂肪も落としちゃいましょう。」

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